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爽やかな夜風を切って走る!東京と横浜で夏のランニングライフ

一日の締めは、綺麗な夜景を見ながらランニング。 暑い夏だけれどランニングはしたい!そんな方にこの時期おすすめなのが、夜ランニングです。仕事終わりに、豊かな自然を感じたり綺麗な夜景を見ながらのランニングは、日中の疲れを忘れ […]

2019/8/20

一日の締めは、綺麗な夜景を見ながらランニング。

暑い夏だけれどランニングはしたい!そんな方にこの時期おすすめなのが、夜ランニングです。仕事終わりに、豊かな自然を感じたり綺麗な夜景を見ながらのランニングは、日中の疲れを忘れてしまうほど。日が落ちて昼間とはまた違う顔の街で、お気に入りのランニンングコースを見つけられますよ。都心での夜のランニングライフを通して、「旅するような暮らし」を紹介します。

東京でのランニングと言えば、皇居ラン

皇居周辺

ランニングと言えば皇居ランと言われるほど、多くの方に親しまれているコース。皇居一周(約5km)、ロッカーやシャワールームが用意されているランナーズステーション(ランステ)が多くあるので、お仕事帰りに手軽に走れます。ランニングシューズやランニングウェアをレンタルできるランステもあるので、サクッと走れるのも嬉しいところ。また皇居の周りということもあり、コース上に警察官が多いことも女性には安心です。

【アクセス】
▼桜田門スタート
・皇居桜田門時計台
有楽町線「桜田門駅」出口3より徒歩約2分
▼竹橋スタート
・竹橋交差点付近の広場
東西線「竹橋駅」出口1aより徒歩約1分

緑豊かで気持ち良い、神宮外苑ランニング

神宮外苑は平坦でとても走りやすいコース(約1.3km)なので、皇居ランに次いで人気な都内のコースです。神宮球場がある緑豊かなエリアにあり、爽やかな空気を纏いながら流す汗で、心も体もリフレッシュ。また隣接する赤坂離宮・赤坂御所のコース(約3.3km)と合わせて走ることもできるので、自分のコンディションに合わせて走る距離を調整できるのも嬉しいですね。また周回の路面には100mごとに距離表示がされているので、ランナーにとっても親切なコースとして有名です。

明治神宮外苑

【アクセス】
▼明治神宮外苑噴水広場スタート
・明治神宮外苑噴水広場
東京メトロ銀座線・半蔵門線・都営大江戸線「青山一丁目駅」徒歩9分
http://www.meijijingugaien.jp/

神宮外苑エリアのおすすめルーム

・OYO LIFE #1498 フォレスト代々木公園
京王線 幡ヶ谷駅, 徒歩3分, 1K, 20.73㎡
https://www.oyolife.co.jp/properties-in-tokyo/60122

・OYO LIFE #1404 ベルビー神宮前
東京メトロ千代田線 明治神宮前駅, 徒歩6分, 1K, 22㎡
https://www.oyolife.co.jp/properties-in-tokyo/56782

五輪の聖地で走る、駒沢公園ランニング

世田谷区から目黒区にかけてまたがる、広大な駒沢公園。1964年の東京オリンピックに合わせて都が整備し、実際に会場として使われた「五輪の聖地」の一つです。園内は緑の手入れが行き届いており、爽やかで綺麗な夜の空気を味わうことができます。公園の一周は約2kmでアップダウンも少ないコース。もちろんランステもあるので、ランナーには嬉しいですね。ランステによっては夜に開催しているランニングスクールもあるので、是非チェックしてみてくださいね。

【アクセス】
▼駒沢公園
東急田園都市線「駒沢大学駅」から東急バスで約5分。
https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index040.html

駒沢公園エリアのおすすめルーム

・OYO LIFE #1732 PRESI桜新町
東急田園都市線 桜新町駅, 徒歩9分, 1R, 14.75㎡
https://www.oyolife.co.jp/properties-in-tokyo/75915

・OYO LIFE #1108 AZ HOUSE
東急東横線 学芸大学駅, 徒歩5分, 1K, 24㎡
https://www.oyolife.co.jp/properties-in-tokyo/52605

・OYO LIFE #1646 シーフォルム駒澤大学
東急田園都市線 駒澤大学駅, 徒歩8分, 1K, 27.24㎡
https://www.oyolife.co.jp/properties-in-tokyo/74373

見惚れてしまう夜景、みなとみらいランニング

みなとみらい

お出かけやデートスポットのみなとみらいは、ランニングコースとしてもベストエリアです。例えば山下公園を起点に、赤レンガ倉庫やクイーンズスクエアなどを周回するコースから目にすることができる夜景は、東京の夜景に負けないほど。周辺にはランステや銭湯もあるので、たっぷり汗を流したあとは、すっきりして帰宅できます。みなとみらいのうっとりする夜景を見ながら、夜のランニングを楽しみましょう。

みなとみらい

【アクセス】
▼山下公園スタート
・山下公園
横浜高速鉄道みなとみらい線「元町中華街駅」より徒歩約3分。

横浜エリアのおすすめルーム

・OYO LIFE YHA022 クラリッサ横浜アレッタ
相鉄本線 西横浜駅, 徒歩9分, 1R, 21.08㎡
https://www.oyolife.co.jp/properties-in-yokohama/74607

・OYO LIFE YHA051 グランフォース横浜関内
根岸線 石川町駅, 徒歩3分, 1K, 24.3㎡
https://www.oyolife.co.jp/properties-in-yokohama/76196

・OYO LIFE YHA004 アヴァンツァーレ元町
根岸線 石川町駅, 徒歩2分, 1K, 23.18㎡
https://www.oyolife.co.jp/properties-in-yokohama/62791

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